七月初家母跌倒入院，經歷轉院、復康治療，終於出院回家。奈何往後不能說話、走路、自理，只能吃流質食物。由衷感謝戰友、各位領導及好友在此期間的支援、支持、關心鼓勵。惜聞同袍與朋友遇到類似挑戰，同病相憐，謹祈安好，亦共勉之。
留院期間深思熟慮，最終決定不進入院舍，選擇居家照顧，而出院後筆者深刻體會挑戰才剛開始。昔日曾也為領導撰寫以「照顧者悲歌」為題的文章，如今回望，不過那時是「少年不識愁滋味，為賦新詞強說愁」，今日親身面對，方知照顧之艱，深切體會到何謂「照顧者」三字的重量。
居家高度照顧的困難，遠超想像。家居環境需大幅改造，清理雜物、添置設備，可提賽馬會「A家」有升降床及氣墊床墊租借服務，有需要人士可嘗試申請；初回家那天，因門檻過高導致輪椅出入困難，幸得戰友家裕即時拔刀相助上門支援。
人身護理技能須從頭學習，洗澡、換片、便後清潔，初時手忙腳亂。筆者幸有戰友同仁鼎力相助，讓我能抽身處理家事，但想到芸芸打工仔其實難以兼顧工作與照顧事宜。這次得知有個「家居支援服務」，其中有項叫「好當家」，是個社企家務助理配對平台，可提出需求，平台能配對家務助理，協助不能自理的長者洗澡、換片及便後清潔，長者照顧每小時$136，每次至少兩小時；陪診服務：每次最低消費 3小時。惟需提早一週預約，夜間服務尤為緊張，有需要人士可提前了解。
膳食方面，由不懂煮食到如今開始懂得「烹飪」，也聽聞社區中心提供送餐服務，可向鄰近長者中心查詢。
出行與交通，輪椅打車上落困難，可經醫院轉介向「香港復康會」預約復康巴代替。
凡此種種照顧需面對的實際問題之外，經濟與物資保證尤其重要。深深感謝我投資部同仁奮勵努力，守住經濟戰線，源源不斷提供彈藥應急。筆者縱然具備不少資源、網絡，好友也多，但了解到由長期高度照顧、及各種護理物資，而產生的剛性開支，例如聘請海外傭工。筆者反思，廣大基層家庭面對類似開銷，挑戰之大可想而知，應善用「182183」熱線及醫院醫務社工了解社區資源，亦可向區議員及關愛隊尋求協助及轉介信加速行政程序。
以上都是實際問題，但不可忽視是照顧者的精神壓力。變故初期，人之常情是會彷徨無助，幸得醫務社工及社區人士協助梳理思緒，形成行動綱領。
之後就會焦慮，源於等待醫療結果期間的不確定性，以及對自身照顧能力的擔憂，尤其香港現當代少子政策及內地一孩政策下，不少家庭結構為獨生子女，無兄弟姊妹分擔，要在倉皇中摸黑決策，壓力倍增。
筆者因母親晚育，作為三十代的年輕照顧者，相較更多「以老護老」情況（五六十歲照顧八九十歲），好處是正值壯年，體力能應付持久戰，但問題是，這個年紀正處事業拼搏期，筆者作為公司管理者，高強度照顧也難免影響決策及統籌品質，同時也能體會到體力勞動者的處境會更困難，故此致謝同袍不懈於內、忘身於外。
明日與意外，永遠不知哪個先來。人總是身在福中不知福，直至考驗降臨，才懂得歲月靜好是有人在負重前行。年輕照顧者群體共勉之，願我們在艱難中，仍能守護好自己、家人與事業，繼續向前。
